鹤川
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2024-08-20 进行了回答
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晚饭吃花卷与个人体质有关。消化功能正常的人，晚饭吃花卷不会导致胖，反而能增加饱腹感和补充能量。而自身消化功能差的人，进食后可能发胖。建议减肥时控制热量摄入并适当锻炼。
