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脐橙吃多了会长胖吗

休养生息 于 2024-08-20 提问
脐橙吃多了会长胖吗
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梦醒十分
梦醒十分 最佳答案 2024-08-21 进行了回答
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确实,尽管脐橙的脂肪含量较低,但它含有一定量的糖分。过度食用可能会导致糖摄入量过多。当人体无法完全消耗这些糖分时,它们会转化为脂肪,在体内积累,长期下来可能增加肥胖的风险。因此,建议每次适量食用脐橙,避免因摄入过多而对身体产生不良影响。