知足常乐
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2024-08-22 进行了回答
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沙棘果实酸涩,直接食用可能难以接受。因此,推荐将沙棘榨汁以增加其口感。首先,需要用清水清洗沙棘果数次,然后将其放入榨汁机中榨汁,大约3-5分钟即可得到果汁。将榨好的沙棘汁倒入杯中,再加入适量的蜂蜜或糖进行搅拌,待片刻后再饮用,这样既能保留沙棘的营养,又能改善其口感。