大麦若叶青汁吃多了会怎么样

大麦汁富含膳食纤维，这种纤维能刺激胃肠蠕动，加速食物的消化和吸收。同时，它还有助于预防便秘。然而，如果摄入过量的膳食纤维，可能会导致肠道运动过快，对肠道壁产生不良影响，从而引发腹痛、腹泻等不适症状。因此，适量饮用大麦汁是最佳选择。