生活问答社区 - 分享日常生活小知识

大叶茶的功效与作用

璐璐在 于 2024-09-04 提问
大叶茶的功效与作用
1举报
小仙女
小仙女 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
0
大叶茶具有多种健康益处。首先,它富含膳食纤维,能软化粪便,促进排便,有助于通便。其次,大叶茶是天然绿色饮品,夏季饮用有清热降火的效果,还能利尿消肿,降低血压。最后,大叶茶含有丰富的维生素和矿物质,如胡萝卜素、维生素E和硒,这些成分具有抗氧化作用,可以抵御自由基的攻击,保护皮肤,增强免疫功能,延缓衰老。