小仙女
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2024-09-07 进行了回答
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大叶茶具有多种健康益处。首先,它富含膳食纤维,能软化粪便,促进排便,有助于通便。其次,大叶茶是天然绿色饮品,夏季饮用有清热降火的效果,还能利尿消肿,降低血压。最后,大叶茶含有丰富的维生素和矿物质,如胡萝卜素、维生素E和硒,这些成分具有抗氧化作用,可以抵御自由基的攻击,保护皮肤,增强免疫功能,延缓衰老。