小米百合粥的禁忌有哪些

对于身体寒冷的人来说，小米和百合都是寒性食材，过量食用容易刺激肠胃，引发不适。因此，这类人应尽量避免多吃小米和百合粥。另外，对百合过敏的人也不建议食用，因为百合本身就是过敏原，可能会引发皮肤红肿、腹泻、腹痛等过敏症状。所以，对于有过敏体质的人来说，也应避免食用小米百合粥。