入戏
最佳答案
2024-08-22 进行了回答
0
日常保健时,推荐使用5-8颗枸杞和2-3颗红枣,这个剂量对大多数人已经足够。这种组合可以反复冲泡。但如果你的体质偏向气血不足,建议增加红枣的数量,减少枸杞;相反,如果肝肾阴虚或气血有些虚弱,建议多放些枸杞,少放红枣。这样可以根据个人的身体状况进行适当的调整。