紫薯吃多了会怎么样

紫薯富含淀粉和纤维素，如果食用过量，可能会引发消化不良。这是因为纤维素的消化难度大，而淀粉过多则会导致胃液分泌过多，可能引起胃痛甚至胃壁损伤。因此，我们建议适量食用紫薯，避免因为过量摄入而导致的健康问题。