天使
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2024-09-03 进行了回答
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干蒸时,由于环境温度高且干燥,人体容易消耗大量水分,从而可能引发上火症状,如流鼻血和喉咙疼痛。因此,建议在干蒸前后及过程中多喝水以补充体内水分,并确保饮用的为温水,避免冷空气进入身体。