生活问答社区 - 分享日常生活小知识

三七粉和丹参粉的比例是多少

琼的宝 于 2024-09-04 提问
三七粉和丹参粉的比例是多少
1举报
沉缨
沉缨 最佳答案 2024-09-05 进行了回答
0
三七每日食用量建议不超过三克,因为过量可能对健康产生不良影响。而丹参的用量一般为9克左右,因此,三七与丹参粉的比例推荐为1:3,即一份三七配三份丹参粉,这样的比例较为合适。每天服用2-3次即可。