伊洛
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2024-08-18 进行了回答
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当然可以,但一般不推荐。虽然三七营养丰富,具有活血化瘀、滋补强壮、抗氧化、抗衰老的功效,还能提高免疫力。正常人可以适量食用。作为正常人,建议从均衡饮食中获取营养,不要额外获取可食用药物,以免影响健康。毕竟三七不是保健药品,还是有一些副作用的。