青汁要空腹喝吗

饮用绿色果汁的时间没有严格的规定，可以随个人喜好和身体状况来定。比如，你可以选择在空腹时喝以帮助胃肠道更好地消化和吸收营养元素，也可以选择在饭前或饭后饮用。，只有青汁适合空腹饮用，以达到最佳效果。总的来说，只要根据自己的身体情况来决定，就可以充分利用这些果汁带来的健康益处。