老大
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2024-09-07 进行了回答
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饮用绿色果汁的时间没有严格的规定,可以随个人喜好和身体状况来定。比如,你可以选择在空腹时喝以帮助胃肠道更好地消化和吸收营养元素,也可以选择在饭前或饭后饮用。,只有青汁适合空腹饮用,以达到最佳效果。总的来说,只要根据自己的身体情况来决定,就可以充分利用这些果汁带来的健康益处。