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酸枣仁和什么配治失眠最有效

郑伟冰 于 2024-09-04 提问
酸枣仁和什么配治失眠最有效
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自由如风
自由如风 最佳答案 2024-09-05 进行了回答
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对于轻度失眠患者,建议采用酸枣仁泡水或与百合、小米煮粥的食疗方法,并添加安神定志的成分以增强效果。然而,对于严重失眠症状的患者,仅依靠酸枣仁可能无法达到理想效果。因此,建议患者及时就诊,在医生的指导下进行药物治疗。常用的药物搭配包括远志、茯苓、五味子和合欢等。