脐橙可以蒸熟吃吗

当然，脐橙是营养丰富的水果，适量食用对健康有益。在食用前蒸煮不会引发有毒物质的产生，因此推荐先蒸煮再食用。此外，由于脐橙性质偏凉，直接食用可能对肠胃造成刺激，导致腹痛和腹泻。然而，经过加热处理后，其对胃的刺激会大大减少，对于肠胃敏感的人来说，这样更为温和。