葛根解酒一次吃多少克合适

葛根作为药物或酒精解毒剂，其用量应控制在适量范围内。由于其性质寒凉，过量食用可能会使寒气积聚在脾胃，引发腹痛、腹泻等肠胃不适。因此，每次食用10克是适宜的剂量。如果大量食用，反而可能对身体产生不良影响。