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早上起床口苦要注意什么

正在缓冲 于 2024-09-05 提问
早上起床口苦要注意什么
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九木
九木 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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1. 保持口腔卫生至关重要。口苦患者应特别注重口腔清洁,早晚刷牙并漱口,以减少食物残渣和抑制细菌生长。 2. 饮食要清淡。避免摄入辛辣食物,因为它们可能导致胃酸过多和异味产生,对口苦症状不利。 3. 保持心情舒畅。积极的心态有助于缓解口苦症状。