盐水漱口的好处和坏处

盐水漱口具有显著的抗炎和清洁作用。其主要成分盐能杀死口腔内的细菌，保护口腔健康，并有效缓解疼痛。同时，盐水也有助于清洁口腔中的食物残渣，保持口腔卫生。然而，盐水漱口液不能经常使用，只能在有炎症时或偶尔使用，因为长期使用可能会导致口腔菌群失衡，影响健康。