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牛油果的副作用

风鹤 于 2024-09-05 提问
牛油果的副作用
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少年兮
少年兮 最佳答案 2024-09-07 进行了回答
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虽然牛油果的营养价值高,食用也有好处,但过量食用可能引发问题。首先,鳄梨含有较高的寒性,过量食用可能导致人体腹痛、腹泻等不适。其次,牛油果富含植物蛋白和脂肪,不易消化,对肠胃功能弱的人来说可能会加重腹泻、腹胀等症状。因此,我们应避免过量食用牛油果,以保持身体健康。