低调
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2024-09-11 进行了回答
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菊花决明子茶的功效因人而异。一般来说,它主要用于清热、通便和明目。若想通过饮用此茶来降火,通常在一周左右就能看到效果。对于便秘问题,决明子的通便作用非常显著,短期内使用,大约2-3天就能见效。然而,如果目的是清肝明目,效果可能会较慢,具体时间会因个人体质的差异而有所不同。