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吃黄桃会变胖吗

素笺墨韵 于 2024-09-06 提问
吃黄桃会变胖吗
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深秋
深秋 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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黄桃的甜度约为14-15,是一种含糖量极高的水果。虽然其热量并不高,但如果摄入过量,体内无法完全消化的糖分和热量会转化为能量储存起来,从而可能引发体重增加。因此,我们应合理食用黄桃,避免吃得过多。