吃冬虫夏草有什么要注意的

冬虫夏草是一种强效滋补中药，长期服用可增强体质，配合其他草药还可治疗疾病。但需坚持定量服用，不宜过量，因为中药效果慢。同时，冬虫夏草不能生吃，因为它可能含有活真菌孢子和寄生虫卵，需要炖煮或小火煎煮以杀死这些有害物质。此外，若储存不当，冬虫夏草可能会发霉，此时不可食用，因为药效降低且可能有副作用。