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魔芋粉吃了真的不会胖吗

冷笑 于 2024-09-06 提问
魔芋粉吃了真的不会胖吗
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小天天
小天天 最佳答案 2024-09-06 进行了回答
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魔芋粉是一种热量极低的食物,每100克仅含有约5千卡的热量。它含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等成分,能增强饱腹感,减少对其他食物的需求。此外,魔芋中的膳食纤维和葡甘聚糖还能降低胆固醇、脂肪和糖的吸收,促进废物的代谢。因此,魔芋粉是不易导致肥胖的食品。