板栗皮没去干净能吃吗

少量栗子皮的食用对健康并无大碍，然而如果摄入过多可能会引起不适。若出现此类情况，可以通过多喝水来缓解喉咙的不适感。因此，在剥栗子时，应确保只食用少量的内皮，避免过量摄入可能带来的不良影响。