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香蕉不能和酸奶一起吃吗

江南 于 2024-09-06 提问
香蕉不能和酸奶一起吃吗
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五行缺钱
五行缺钱 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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当然,香蕉和酸奶是可以一起食用的。它们之间没有不兼容的成分。然而,对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的人来说,建议不要同时大量食用酸奶和香蕉,以免引发腹痛、腹泻等不适症状。这是因为香蕉可以促进肠道蠕动,而酸奶中的乳糖可能会加重肠胃负担。因此,对于这部分人群来说,适量食用酸奶和香蕉是比较合适的。