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可以连续几天吃火龙果吗

焰火 于 2024-09-06 提问
可以连续几天吃火龙果吗
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憨批
憨批 最佳答案 2024-09-08 进行了回答
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火龙果,仙人掌科植物,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,营养价值高。适量食用可助排毒、护胃、美白和减肥,对健康有益。然而,由于其性质偏凉,过量食用可能加重肠胃负担。因此,建议每天适当食用火龙果,以保持身体健康。