十九
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2024-09-10 进行了回答
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是否选择裸睡主要取决于个人情况。在冬季,如果晚上不会不老实地翻身或掀开被子,裸睡并不会比穿着衣服更冷。只要没有感冒,通常不容易生病。然而,对于室内温度较低或睡觉时经常翻身的人来说,建议不要裸睡,因为这样可能会让寒气进入体内,引发感冒症状。