女人一个月吃几次当归好

当归的服用次数通常为2-3次，具体还需根据患者病情和体质来决定。当归具有补血、调理等功效，对健康有益。然而，由于其滋补性质，湿热体质的人群应慎用，以免加重湿热症状。此外，女性在经期不宜服用当归，因为其活血作用可能导致月经延长或出血过多。若用于月经调理，建议在月经前3天开始服用，月经来后停用，月经后3天再连续服用2-3天以帮助补血。