晚上吃耙耙柑会长胖吗

如果吃得过多，可能导致发胖。哈罗柑橘每100克约44卡路里，耙耙橙果肉约200克，因此一耙柑橘约88卡路里。热量不高。但若晚上吃太多耙子和橘子且无运动，糖分无法及时消耗，会转化为脂肪储存，导致肥胖。