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空腹吃柚子有什么危害

小方 于 2024-09-11 提问
空腹吃柚子有什么危害
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敢敢
敢敢 最佳答案 2024-09-13 进行了回答
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柚子在适量食用的情况下,不会引起肠胃不适。但如果空腹摄入过多,可能会刺激胃肠膜导致胃酸分泌过多,引发胃部不适。因此,建议不要一次吃太多柚子,通常取2-3片花瓣即可。只要控制好摄入量,避免空腹食用,柚子对肠胃的影响是可以控制的。