汗蒸为什么要在洗完澡后

人体在蒸煮后，皮肤毛孔会处于扩张状态，此时洗澡容易让湿气侵入，影响蒸的效果，甚至可能导致感冒。另外，由于汗湿的皮肤体液大量流失，也处于敏感状态，容易受到外界刺激引发不适。因此，建议出汗后洗澡最好安排在蒸之前或者第二天进行。