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香榧里面黑色的皮能不能吃

蔓儿 于 2024-09-09 提问
香榧里面黑色的皮能不能吃
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王宇
王宇 最佳答案 2024-09-11 进行了回答
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香榧是一种富含矿物质、蛋白质和脂肪的常见坚果,食用可促进新陈代谢,增强免疫力。其黑色的种皮并无毒素,且含有一定营养成分,因此是可食用的。然而,由于种皮较硬、口感粗糙且略带苦味,一般并不建议食用。总的来说,香榧是可以食用的,但是否食用其种皮,可以根据个人口味来决定。