小心思
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2024-09-12 进行了回答
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经常敲打脉搏可以帮助促进排便,加速体内有害物质的代谢,减少肠道对有害物质的吸收。因此,在减肥期间,经常把脉有助于瘦肚子和小腹。然而,肥胖是由于长期摄入过多的食物热量,不能及时消耗,多余的热量在体内转化为脂肪,这是长期积累造成的。所以,无论是想减肥还是局部减肥,要想取得明显的效果,应该通过控制饮食来减少热量摄入,并增加体育锻炼,帮助消耗热量。