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血糖高的人可以吃秋葵吗

王先森 于 2024-08-19 提问
血糖高的人可以吃秋葵吗
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莫七七
莫七七 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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可以吃,虽然秋葵更甜,但它是蔬菜,含糖量不高。富含膳食纤维和蛋白质,吃饱了在胃里呆久了不会引起血糖升高。添加的粘液成分对控制血糖有帮助,所以血糖高的人很适合吃秋葵。