道阻且长
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2024-08-23 进行了回答
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吃香蕉时要小心。成熟的香蕉可促进肠道蠕动,缓解便秘。芋头也有助于排便。适量食用可缓解积食和便秘,但不要过量,否则容易导致拉肚子。避免生吃香蕉,因为鞣酸含量高,收敛效果强,可能引发腹痛、腹胀、便秘等消化道症状。