偏执
最佳答案
2024-08-21 进行了回答
0
肥鱼适合减肥期间适量食用,因为其高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量。但长胖主要与热量摄入和消耗长期失衡有关,若吃含有足够热量的胖乎乎的鱼,多余的热量会转化为脂肪堆积在体内,增加发胖的可能性。