蹦蹦麻糬
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2024-08-19 进行了回答
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银耳味甘淡,无毒。入肾胃,含有大量维生素、蛋白质、纤维素、糖、钙、铁、磷等成分。适量食用有润肠通便、美容养颜、保肝护脏功效,深受人们喜爱和欢迎。过期半年的银耳不建议再吃,因为营养成分已变质,产生不利于人体健康的物质,食用后会威胁健康。