吃板栗放屁多是怎么回事

吃栗子放屁主要是因为摄入过多或消化功能差。板栗富含纤维素和淀粉，过量食用会加重肠胃负担，进入大肠后会产生气体，导致放屁。此外，板栗本身不易消化，对脾胃虚弱的人更不利，可能会增加身体负担，出现放屁现象。因此，适量食用栗子，避免过量摄入，有助于减少放屁的发生。