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葡萄的糖分含量高吗

折木 于 2024-09-14 提问
葡萄的糖分含量高吗
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小闹人
小闹人 最佳答案 2024-09-16 进行了回答
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葡萄的含糖量较高,通常在10%~30%,甚至可以达到60%。其中葡萄糖占比约60%,由于这些糖分易于人体吸收,所以不会给肠道带来负担。此外,葡萄还富含钙和钾,有助于促进肠胃蠕动。