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吃完柿子可以喝牛奶吗

叶慕情 于 2024-07-31 提问
吃完柿子可以喝牛奶吗
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凉笙
凉笙 最佳答案 2024-08-01 进行了回答
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不建议一起吃柿子和牛奶。因为柿子含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,容易与牛奶中含有的钙、蛋白质、维生素C等营养物质发生反应,不仅影响营养吸收,还可能影响身体正常消化吸收。