断砚斋
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2024-09-14 进行了回答
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可以食用蓝莓,因为其种子非常小且柔软,难以从果肉中分离,没有毒性。通常我们吃蓝莓时,都会连同种子一起吃,因为蓝莓籽富含纤维素,有助于通便。然而,如果你的肠胃功能不佳,最好少吃蓝莓,以防出现腹痛、腹泻等不适症状。