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香蕉可不可以和柿子一起吃

不见笑 于 2024-09-13 提问
香蕉可不可以和柿子一起吃
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清欢渡
清欢渡 最佳答案 2024-09-15 进行了回答
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不建议将香蕉和柿子同时食用。由于柿子中的单宁酸与香蕉中的单宁酸会发生化学反应,可能引发胃结石问题。此外,二者均为寒性水果,一同食用可能会对胃肠道造成较大刺激,导致恶心、腹泻等症状。尽管香蕉和柿子都富含膳食纤维、糖分及微量元素等营养,但为了健康考虑,最好分开食用。