高锰酸钾
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2024-09-15 进行了回答
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板栗是一种营养丰富的食物，它含有丰富的膳食纤维和多种人体所需的营养元素。适量食用板栗可以提高机体免疫力，对冠心病、高血压、动脉硬化等疾病有很好的防治作用。此外，板栗还具有强筋骨、改善腰膝酸软症状的作用。同时，板栗还能健脾养胃，帮助人们保持健康。因此，适量食用板栗是非常有益的。
