大麦若叶青汁晚上喝会胖吗

晚上喝青稞汁基本上不会让人增肥。因为青稞汁本身的热量就很低，其原料大多来自植物，食用后不会增加体内脂肪的热量。而且，青稞汁还含有一些纤维素，能提供一定的饱腹感，从而减少其他食物的摄入。所以，晚上喝青稞汁不会导致体重增加。