牛油果可以缓解宝宝便秘吗

鳄梨含有纤维素，这是一种不易被人体消化的物质。它能有效刺激胃肠蠕动，从而帮助排便。同时，纤维素具有吸水膨胀的特性，能在肠内吸收水分并膨胀，有助于保持肠道湿润，防止大便干燥。这两项功能都能在一定程度上缓解便秘问题。因此，如果宝宝出现便秘，可以尝试让他们食用鳄梨。