圣女果含糖量高吗

过量食用樱桃番茄，即圣女果，可能会引发胃肠道不适，包括胃酸增多、烧心、腹胀和腹痛等症状。这是因为圣女果含有较多的果酸，会刺激胃液分泌过多，导致胃粘膜受损。因此，对于胃部健康不佳的人群，建议控制圣女果的摄入量。另外，圣女果属于凉性水果，食用过多可能引发胃寒，进一步导致腹痛或腹泻。特别是对于体质较弱的人来说，更应避免过量食用。