减肥能吃番石榴吗

在减肥期间，适量食用番石榴是可行的。尽管建议尽量少吃，但是适量的番石榴可以作为减肥的辅助手段。这是因为番石榴富含膳食纤维，适量食用能增强饱腹感，从而减少对其他高热量食物的摄入，有助于控制体重。