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肝火旺的人不能吃什么

李思恩 于 2024-09-01 提问
肝火旺的人不能吃什么
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腐木生花
腐木生花 最佳答案 2024-09-04 进行了回答
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肝功亢进者应避免食用刺激性、油腻、生冷的食物,如高脂肪和上火的食物。同时,避免暴饮暴食,不饮酒、浓茶、碳酸饮料和咖啡等,以免加重病情。日常饮食应以清淡易消化为主,多吃新鲜水果和蔬菜,如香蕉、梨、西瓜、柚子等。适量摄入清肝泻热食物,如苦瓜、苦菜、西红柿等,有助于调节肝火,改善症状。同时,多喝水,尤其是开水,有助于身体健康。