怎么克服咽拭子的难受

在采集咽拭子样本时，棉签可能会刺激咽部，导致咽部敏感的人出现恶心和呕吐。因此，建议在采集前放松心情，避免紧张。若采集后喉咙不适，应减少辛辣油腻食物的摄入，多喝水、多吃水果蔬菜，并适当休息。通常，恢复正常不需要很长时间。