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秋葵粘液怎样除掉

凉笙 于 2024-09-02 提问
秋葵粘液怎样除掉
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咚咚
咚咚 最佳答案 2024-09-06 进行了回答
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不建议去除秋葵的粘液,因为这些粘液是秋葵的营养价值所在。它们富含果胶、可溶性纤维素、粘性糖蛋白、维生素和矿物质等营养成分。如果去掉这些粘液,秋葵的营养就会流失,降低其营养价值。因此,建议在食用秋葵时,保留中间的黏液。