生活问答社区 - 分享日常生活小知识

大麦若叶青汁喝多了会长胖吗

大灰狼 于 2024-08-31 提问
大麦若叶青汁喝多了会长胖吗
1举报
尽在一笑
尽在一笑 最佳答案 2024-09-01 进行了回答
0
大麦茱莉亚汁的热量并不高,每100克只有约368卡路里。一般人每天只会摄入11-22克,远低于日常所需的热量。即使考虑到人体每天需要消耗2000-3000卡路里,女性可能稍微少一些,但是因为大麦茱莉亚汁的热量很低,所以喝它并不会使人增胖。因此,你无需担心喝大麦茱莉亚汁会导致体重增加。